Jak się je granata Jak obrać granata, by nie uszkodzić delikatnych, zawierających pyszny sok osłonek? Kilka słów o granatach Granatowiec to niewielkie drzewo lub okazały krzak z lekko zwisającymi gałązkami. 1 Czy pestki granatu są jadalne 2 Jak się je granat, a właściwie nasiona granatu? Pestki można zjadać samodzielnie lub dodawać do wielu potraw. Nasiona granatu wzbogacają smak wielu sałatek, między innymi prostej sałatki z czterech składników: szpinaku, smażonego kurczaka, granatu i dressingu na bazie oliwy z oliwek. 3 Jak jeść granat pestki 4 Jak jeść granata? 10 sprawdzonych porad. 1. Granat w formie sałatki. 2. Ciasto z granatem. 3. Granat i czekolada? Świetne połączenie! 4. Granat na surowo. 5. Granat w wydaniu z mięsem. 5 Granat, to bomba witaminowa. Owoce granatu są niesamowicie naładowane wszelkimi zdrowotnymi minerałami, które działają wręcz jak naturalne lekarstwo na wiele schorzeń. 6 Granaty zawierają cukier (8–19% z tego 5–10% glukozy), białko, kwasy organiczne (głównie cytrynowy, 5–9%), żelazo, wapń, witaminę C. Granaty zbiera się zanim w pełni dojrzeją. Zawierają fitoestrogeny. Roślina lecznicza: W medycynie śródziemnomorskiej i azjatyckiej wykorzystywana jest kora jako środek przeciwrobaczy. 7 Jak obrać granata 8 9 10 Wspaniale komponują się z herbatą – zarówno ciepłą, jak i zimną. Można je dodawać do sałatek owocowych i warzywnych. Przypominamy tylko, że kupując ardanę, warto wybierać pestki niezmielone, lekko sprężyste, pochodzące z ekologicznych upraw i suszone w niskich temperaturach (RAW). Znajdziecie je TUTAJ. 11 Zapraszam na mojego bloga Link do wpisu na blogu: 12