Ile kalorii ogórek kiszony Sztuka ogórka kiszonego waży 80 g i ma 9 kcal. Plasterek ogórka kiszonego waży 5 g i ma 1 kcal. Czy wiesz, że nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze ogórka kiszonego z innymi produktami. 1 Ogórek kiszony indeks glikemiczny 2 ogórek kiszony - tabela kalorii. Średniej wielkości ogórek kiszony (55 g) 6 kcal. 10g ogórków kiszonych 1 kcal. 20g ogórków kiszonych 2 kcal. 50g ogórków kiszonych 6 kcal. g ogórków kiszonych 11 kcal. g ogórków kiszonych 22 kcal. g ogórków kiszonych 55 kcal. 3 Ile waży ogórek kiszony 4 W produktach spożywczych najczęściej rozpatrujemy zawartość sodu. W ogórkach zawartość tego pierwiastka kształtuje się na poziomie mg / g. Dzienna zalecana norma dietetyczna na sód wynosi dla młodzieży i osób dorosłych mg (maksymalna mg, ale nie warto jej przekraczać). Czyli ogórek ze zdjęcia będzie. 5 Podkategoria: Przetwory warzywne. Nazwa: Ogórek kiszony. Ogórek kiszony w g ma 11 kcal. 1 porcja - 50 g ma 5,5 kcal. Zobacz Wartości odżywcze. Dodaj do kalkulatora kalorii. Ocena średnia: 5 /5. 6 Ogórki kiszone w g ma 11 kcal to tyle samo kalorii co: 5 truskawek. 5 kubków kaw parzonych bez cukru. Bieganie 14 km/h (bardzo szybko) przez 1 minut. Pływanie stylem klasycznym (szybko) przez 1 minut. Jazda na rowerze ( km/h) przez 1 minut. Chodzenie 5 km/h (szybko) przez 3 minut. 7 Ogórki kiszone odchudzanie 8 9 10 Jednak ile kalorii ma ogórek kiszony? Ogórek kiszony zawiera około 15 kcal w g produktu. Ogórek kiszony kalorie. Oprócz ogórka kiszonego istnieje wiele innych produktów spożywczych, które również mają niską kaloryczność. Oto kilka przykładów: Ogórek świeży – około 12 kcal w g; Kapusta kiszona – około 19 kcal w. 11